Hozzászólások ehhez: Online pszichológiai tanácsadás

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Thu, 11 Sep 2025 13:52:12 +0000

Kedves Béla!

Köszönöm megtisztelő bizalmát!
Érdemes négyszemközti konzultációt igénybe venni, hogy az Önt zavaró intim részleteket alaposabban át tudjuk gondolni. Szerintem érthető, hogy pihenten jobban működik a szex, s egy nehéz nap után kevésbé van kedvünk hozzá.

Üdvözlettel: Habis Melinda

K. Béla hozzászólása (Pszichológus válaszol)

K. Béla — Thu, 11 Sep 2025 06:21:44 +0000

Tisztelt Hölgyem! Fizikálisan és egészségileg (testsúly, rendszeres szűrések, stb.) jól vagyok, munkahelyem viszonylag rendben, családon belül vannak lezáratlan konfliktusok, de nem a párkapcsolatomban, az rendben. Életkorom 49. Az utóbbi hónapok ellenben lelkileg megterhelők voltak. Feleségemmel jól vagyunk már több mint 20 éve, jobb a kapcsolatunk mint régen volt és régen se volt rossz. A szex ellenben vegyesebb. Van amikor simán megy, van amikor vagy nehezebben indul el (de elindul), az erekció is kisebb mint felkeléskor vagy olyan is van hogy útközben “újra kell indítani”, kb. az esetek 20 %-ban. Igaz, nem volt még olyan, hogy elmaradt volna a vége, csak nekem kellemetlen ha ilyenkor vontatottan haladunk. Most pl. 3 hétig minden rendben volt, de megint nehezebb volt múltkor. Van néha amikor egymás után 2-3 alkalommal előfordul. Amikor én kezdeményezek, akkor általában nincs gond. Főleg akkor van, ha eleve úgy érzem, nincs túl sok kedvem. Vagy ha nehéz napom volt és kicsit ideges vagyok eleve. Amikor nyaralunk, aktívabb vagyok és sikeresebb. Heti 2-3-szor szoktunk együtt lenni. Szeretnék néha kis változatosságot is, de nem tudom hogyan. Van amiben feleségem is változatosabb lett idővel, ennek örülök. Ugye nincs nagyobb gond velem, illetve mit tudnék csinálni?

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Wed, 23 Jul 2025 09:50:52 +0000

Kedves Izabella!

Köszönöm megtisztelő bizalmát, hogy megírta mivel küzd.
Önismereti munka segíthet jobban megérteni, mi annyira vonzó az Ön számára ebben a férfi ismerősben, hogy nem tud túllépni a vele való kapcsolat lehetőségén. A rendszeres konzultáció pszichológussal abban is segíthet, hogy rálássunk a saját kötődési mintáinkra, s változtassunk ezeken, amennyiben szükséges.

Üdvözlettel: Habis Melinda

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Wed, 23 Jul 2025 09:41:55 +0000

Kedves Judit!

A levelében leírtak szeparációs szorongásra utalnak, érdemes gyermekpszichológust felkeresniük, aki segít majd az okok feltárásában és a probléma megoldásában is.

Üdvözlettel: Habis Melinda

Horváth Judit hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Horváth Judit — Tue, 22 Jul 2025 20:38:29 +0000

Tisztelt doktornő!
A kisfiam 8 éves lesz, nem tud egyedül elaludni. Azt mondja fél (napközben sem mer egyedül fent lenni a szobájában). Minden este fürdés után az apukája olvas neki, ez kb 20 perc aztán mellette kell feküdni még minimum egy órát, de sokszor többet is. Amikor már alszik, akkor is felébred arra ha felkelünk mellőle és egyedül hagyjuk. Nap közben aktív, sokat vagyunk vele a szabadban, rohangál, focizik, sokszor szinte egész nap kint vagyunk. Mit tehetnénk, hogy megtanulja kezelni a félelmeit? Normális, hogy még 8 évesen sem képes egyedül lenni? Az 5 éves testvére már hónapok óta egyedül alszik. Mi lehet a megoldás? Előre is köszönöm a válaszát!
Üdv, Judit.

Izabella hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Izabella — Mon, 21 Jul 2025 20:05:58 +0000

Üdvözlöm
Kedves Doktornő
Olyan problémával fordulok önhőz, hogy van egy idősebb férfi ismerősöm pontosabban 49 éves,akibe fülig szerelmes vagyok pedig mindenki azt mondja körülöttem, hogy nem lennék vele boldog mert a barátnőjét is sokszor megcsalja pedig már 5 éve Boldog párkapcsolatban élnek. Nagyon sok ismerősöm férjhez megy, babát szűl és attól félek ha nem lépek túl ezen a bizonyos illető soha nem lesz babám és nem megyek férjhez sem. Mit tudna nekem tanácsolni, hogy tudnék tullépni az illetőn?

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Tue, 24 Jun 2025 16:04:22 +0000

Kedves Flóra!

Megértem, hogy nehéz helyzetben van, érzelmileg és anyagilag is. Érthető, hogy nagyon megviselték a történtek, hiszen kifejezetten traumatikus körülmények közt veszítette el az apukáját, s ez az életének több területére is rányomja a bélyegét. Fontos volna mielőbb pszichoterápiás munkába fognia, mert ahogy írja is, a gyógyszer csak a tüneteket kezeli. TB alapon a helyileg illetékes pszichiátriai gondozóban találhat pszichológust.

Üdvözlettel: Habis Melinda

B. Flóra hozzászólása (Pszichológus válaszol)

B. Flóra — Tue, 24 Jun 2025 06:19:03 +0000

Tisztelt Doktornő,
Édesapám 3 hónappal ezelőtt hunyt el én találtam meg reggelre kelve. Azóta minden vasárnap PTSD-s tünetekkel kiugrom az ágyból a halála időpontjában és magamon kivül kiabálom, hogy apu apu ez nem a valóság vagy csakberős stresszt érzek. Kb.10 perc legzőgyakorlat után spontán lenyugszom de minden vasárnap ugyanez van, újraelem az egészet.Váratlanul halt meg. Sajnos anyagilag sem állok jól, költöznöm kell ősszel a bérelt házunkból, munkahelyet váltanom és apu külföldin nyugdija is odalett. A benzó ifeig oraig segít de inkabb elfediva tüneteket. Nehezen megy a gyászfeldolgozás az egzisztenciális szorongás miatt. Agresszív es visszahúzodó vagyok a barátokkal és rokonokkal is és képtelen vagyok társaságba menni. Alkoholt nem fogyasztok.Mit tehetnék?

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Fri, 06 Jun 2025 14:11:08 +0000

Kedves Kérdező!

Okozhatja szorongás a levelében leírt tüneteket, de mindenképpen szoktunk javasolni háziorvosi/szakorvosi vizsgálatot mielőtt belekezdenénk a pszichoterápiába a komorbid betegségek kizására végett. Amennyiben valamilyen szomatikus betegség is igazolódik, azt feltétlenül kezelni kell a pszichoterápia mellett is. Súlyos szorongásos tünetek esetén átmenetileg felmerüllhet szorongásoldó gyógyszer adásának lehetősége (ezt is mindenképpen beszélje meg a háziorvosával).

Üdvözlettel: Habis Melinda

Habis Melinda hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Habis Melinda — Fri, 06 Jun 2025 13:49:42 +0000

Kedves Rózsa!

A levelében leírt helyzetnek sokféle oka lehet, önismereti munka segíthet feltárni, mi miért történt Önök közt. Az, hogy egy gyermek miatt történjen szakítás kifogásnak tűnik, jó esetben a pár össze tud fogni a gyermek/gyermekeke körüli problémákban, nevelési kérdésekben. Az együtt és külön töltött idő egyensúlyát a legtöbb kapcsolatban szintén be lehet állítani. Ahol nem sikerül a pár tagjai közti kommunikációt párterápia tudja segíteni.

Üdvözlettel: Habis Melinda

Rózsa K. hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Rózsa K. — Thu, 05 Jun 2025 15:47:58 +0000

Tisztelt Doktornő!

Párom szakított velem a gyermekére hivatkozva, hogy több időt szeretne vele lenni és ha velem van,akkor nem tud vele lenni. Közölte azt is, hogy már nem szeret úgy, ahogyan kellene. A szakítás követően még nálam aludt, másnap még reggelit is készített nekem. Nagyon sírt mikor elkoszont.
Felajánlotta a segítségét, hogy segít mindenben amiben csak tud és ez tényleg igyis van. Bármikor szólok neki szinte rögtön meg oldja h segítsen. Általában én keresem őt és mindig jön rögtön. Szex kapcsolat maradt közöttünk ez is az én ötletem volt, de ő nem kezdeményezi a találkát, viszont rögtön jön ha én szólok.
Kérdésem az volna, hogy miért viselkedik így? Sajnálatból segítene? Miért nem kezdeményezi ő is a találkákat?
Válaszát köszönöm!

Névtelen hozzászólása (Pszichológus válaszol)

Névtelen — Wed, 04 Jun 2025 16:13:19 +0000

Kedves Doktornő!
Két éve pánikrohamokkal küzdöttem. Azóta ez javult, viszont a bizonytalan szédülés megmaradt, amit egy ideig tudtam kezelni, de most megint elviselhetetlen. Most pánikroham nem, helyette idegenségérzet, kontrollvesztéstől és megőrüléstől való félelem társul hozzá, illetve agyi köd. Az lenne a kérdésem, hogy ezt okozhatja-e szorongás, vagy esetleg valami más áll a háttérben?