Referenciáim

Referenciáim

Az alábbiakban pszichoterápiás klienseim visszajelzéseit olvashatják.

„Az első pánikrohamon után kétségbeesve kerestem a segítséget többek között a házi orvosomnál, de már
akkor éreztem, hogy pszichológusi segítségre lesz szükségem.
Több kollégájánák írtam levelet, de Melinda volt a legmeggyőzőbb, mivel rendszerint gyorsan,
udvariasan és minden kérdésemre világos választ adott. Melindán keresztül tanultam meg, hogy mi is az a
bizalom, milyen az amikor lehet valakire számítani, mert minden egyes alkalommal pontosan kezdődtek a
konzultációk. Tudtam, hogy van kire várnom. Ez a tudat sokszor segítette át a napjaimat. Rávilágított
arra, hogy egy bizonyos dolgot több szempontból kell megvizsgálni, kicsit kívül helyezni magam az adott
helyzetből és másképpen megközelíteni a problémát. Ekkor sikerült megértenem, hogy nem mindig csak
velem a gond. Sikerült azt is megértenem, hogy nem tudok másokat megváltoztatni, de magamat, a
dogokhoz való hozzáállásomat igen, és a nem megfelelő helyzetből igenis ki kell lépni, ami idővel
önbizalmat adott, hogy felismertem a problémáimat, majd változtattam rajta. Kimondhatatlanul hálás
vagyok, hogy 6 hónapon keresztül kitartott mellettem és hitet adott, hogy igenis ne adjam lejjebb és a
rossz munkahelyemet ne váltsam le egy még rosszabbra. Ennek meg is lett a gyümölcse! Sikerült
találnom egy remek munkahelyet, ami minden szempontból előrelépés és a megnövekedett
önbizalmamnak köszönhetően az elejétől sikerült egy világos határt lefektetnem a munkahelyemen, hogy
igenis nem csinálhatnak velem bármit!”

Cs. Adrienn, ügyvéd asszisztens

“Vannak periódusok az életben amikor elvész az irány vagy már nem képes az ember felismerni azokat a
továbblépési lehetőségeket amelyek egy külső szemlélő számára szembeötlőek. 33 évesen és külföldön
élő magyarként már régóta kerestem egy pszichológust akivel megoszthatom és elemezhetem azon
terheket, melynek nagy része fel nem dolgozott szülő-gyermek kapcsolatból eredeztethető, és jelenleg is
kihatással van mindennapjaimra. Kerestem idegen nyelvű pszichológust is, de arra jutottam, hogy egy
pszichoterápia nem csak a nyelvi hanem a kulturális háttér miatt is egy magyar anyanyelvű
pszichológussal effektívebb. Melinda személyében egy nagyon támogató és emberi, de kritikus és a
lényegi problémákra rámutató partnert találtam. Közös online üléseink alkalmával elemeztük a problémás
helyzeteket és az azokra adott reakcióimat, ezáltal egyre világosabbá vált hol vannak azok a beavatkozási
lehetőségek amelyeket a következő problémás helyzetekben jobban megoldhatok. Melinda munkájával az
önismeret új szintjeire vezetett el és végig támogatott. Bár még nem mindig sikerül cselekvések szintjén
reagálnom a problémákra, de legalább már jobban megvédem magam a stresszhatásokkal szemben, illetve
azáltal hogy félelmeim egy részével szembenéztem új dolgokba könnyebben bele merek vágni. E. K.”
„Családommal két éve költöztünk külföldre. A környezetváltozással, a fokozott elvárásokkal járó
megnövekedett stresszre nem voltak megfelelő válaszaim. Ami korábban megoldásként működött (sport,
barátok, rokonok stb..) az itt vagy hiányzott, vagy pedig már nem váltotta ki ugyanazt a hatást. A fel nem
dolgozott problémák pánikrohamokat, folyamatos szorongást, fejfájást, fülzúgást, izomremegést és egyéb
testi tüneteket eredményeztek. Az alapos orvosi kivizsgálás szerencsére teljesen negatív volt tehát a testi
tüneteknek lelki okai voltak. Természetesen ennek felismerése, illetve annak, hogy szakember segítségére
van szükség nem ment könnyen, hiszen ha valaki közel 40 évet él anélkül, hogy ilyen jellegű problémái
lennének ez egyáltalán nem evidens. Ez még párosult azzal, hogy ugyebár egy igazi „férfiember” nem
engedheti meg magának, hogy pszichológushoz járjon ez amolyan „női” dolog. Én sajnos így
szocializálódtam, így neveltek és ezzel gondolom nem vagyok egyedül. Végül is feleségem segítségével
találtam meg Melindát. Igazából úgy éreztem, hogy nincsen veszteni valóm. A közel fél éves kemény közös
munka meghozta az eredményt. Sikerült beazonosítani azokat a feldolgozatlan lelki problémákat,
melyeket gyermek korom óta velem voltak és amelyeket a megváltozott élethelyzetben már nem tudtam
kezelni. Teljesen biztos vagyok benne, hogy ez a Melinda segítsége nélkül nem ment volna. A testi tünetek
szinte teljes mértékben elmúltak, vannak még nehezebb periódusok, de össze sem hasonlítható azzal az
állapottal ahogyan fél éve éreztem magamat. Negyven év hosszú idő és nem múlik el nyomtalanul, de ha
sikerül megtalálni a problémák forrását, akkor van esély a gondolkodás és az életfelfogás gyökeres
megváltoztatására még ebben az életkorban is.”

R. Szabolcs, lobbista, 40 éves

„Nagyon hálás vagyok a segítségért, amit Melindától kaptam. Mindig azt gondoltam, hogy önálló,
talpraesett ember vagyok, aki könnyedén veszi az akadályokat a legnehezebb helyzetben is, de tévedtem.
Nem kellett hozzá sok idő és ráébredtem, hogy magam is a földre tudok kerülni egy olyan szituációban,
amiből nem láttam kiutat. Nem szeretek segítséget kérni másoktól, de mégis jó dolognak tartom, hogy van
lehetőségünk rá, ha ez szükséges. Én is megtettem ezt a lépést, segítséget kértem és nem bántam meg.
Sikerült továbblépnem. Köszönöm”

M. Mária, vállalkozó, 32 éves

„A terápiát komoly munkának éltem meg, elfáradtam tőle minden alkalommal. Mostanra érett be a közös
munkánk gyümölcse, sokkal jobban érzem magam, kiegyensúlyozottabb, erősebb vagyok. Ha szembe
merünk – tudunk nézni magunkkal, az nagyon megerősít. Eleinte nehéz volt elfogadni, hogy Melinda
“csak” a katalizátor szerepét töltötte be, de utólag látom, hogy ez így helyes, nekem kell kimondani
dolgokat, más nem teheti ezt meg. Megtanultam türelmesebbnek lenni, őszintébbnek magammal, másokkal
is. De meg kell mondjam, nagyon nehéz utazás volt, de végig hittem benne, hogy eredménye lesz. Igaz,
nem azonnal, sőt, nem is 3 hét alatt, de mostanra meglett amiért Melindához fordultam. Bátrabbnak
érzem magam, nagyobb az önbizalmam, jobban örülök a szürke hétköznapoknak. Tudom, hogy az eredeti
cél nem is ez volt, de plusz hozadékként ezt is megkaptam. Amióta befejeztük a közös munkát olyan
sokszor eszembe jut az a régi görög bölcsesség: “Ismerd meg önmagad”…. A Skype-os beszélgetés nekem
nagyon bevált, sok időt spóroltunk meg, azt gondolom.”

B. Gyöngyi, nővér, 53 éves

“Nagyon szerencsésnek érzem magam, hogy rátaláltam Melindára. Illetve a férjem talált rá, aki először
vette igénybe Melinda Skype konzultációját.
Hihetetlen élmény volt látni ahogy folyamatos fejlődésen ment /megy keresztül a férjem, minden nap egy
kicsit “jobb” lett és szépen lassan megváltoztak a dolgok.
Ezen felbátorodva úgy gondoltam elérkezett az idő, hogy én is szembe nézzek a saját problémáimmal és
hasonlóképpen én is segítségért fordultam Melindához.
Nem is tudtam megfogalmazni, hogy mit varok a beszélgetésektől. Abban bíztam, hogy majd kapok tőle
egy útmutatást, valamilyen ‘kézzel fogható formában’, legyen az egy relaxációs gyakorlat egy darab
papírra leírva, vagy csak pár mondat ami elmormolok és minden egy szempillantásra megváltozik.
Ez ugyan nem történt meg, de valami sokkal jobb igen. Elkezdtünk beszélgetni és minden beszélgetés egy
élmény volt. Sokat készültem minden beszélgetésre, elgondolkodtam a Melinda által felhozott témákon.
Jegyzeteket készítettem, hogy semmi ne maradjon ki a beszélgetésekből.
Nagyon motivált Melinda hozzáállása, az, ahogy megközelített egy egy témát és a kérdéseket is úgy tette
fel, hogy azon akar napokig gondolkodtam és gyorsan papírra is vetettem gondolataimat nehogy
elfelejtsem a következő beszélgetésig.
(Mellesleg mindig olyan érzésem volt, mintha már régóta ismerném és nagyon könnyen tudtam vele
beszélgetni bármiről, sosem volt kétségem afelől hogy megbízhatok benne.)
Szépen lassan rávezetett arra, hogy nem tőle kell megoldást várnom a problémáimra, hanem szembe kell
nézni azokkal és megkeresni a megfelelő megoldást a magam számára. Sok mindre ugyan rámutatott és
tanácsot adott, de a legfontosabb hogy “megtanított” másképp gondolkodni és szemlélni a dolgokat.
Összesen 9 alkalommal beszélgettünk és ahogy csökkent a hátra levő beszélgetések száma, lassan
elkezdtem érezni, hogy egyre kevésbé lesz szükségem a beszélgetésekre, mert képes leszek egyedül is úgy
gondolkodni, ahogy eddig “együtt tettem Melindával”.
Mindenkinek csak ajánlani tudom (csupa nagybetűvel AJÁNLANI 😉 ) legyen szó bármilyen túl aprónak,
vagy esetleg megoldhatatlannak tűnő problémáról.”

D. Emese, könyvelő, 28 éves

„A terápia tekintetében be kell vallanom, hogy pozitívan csalódtam a terápiában, mint “olyanban”. Én, aki
mindig látványos változást várok el, rájöttem, hogy a kevésbé látványos is lehet hatásos. Köszönöm
Melinda támogató türelmét és kedvességét, ami nagy szerepet játszott abban a pozitív változásban, amit
közösen értünk el. Szeretném kiemelni, hogy a kapcsolatfelvétel követő válaszlevelét nagyon
meggyőzőnek és profinak találtam, annál is inkább, mert szinte rögtön válaszolt. Nagyon jó hatással volt
rám az is, hogy Melinda mindig mosolygós.”

S. E.

“Az én esetemben egy hirtelen döntés volt keresni egy pszichológust. Mivel külföldön élek, online
terapeutára volt szükségem, így találtam rá Melindára. Kicsit izgultam, hogy nehezen fogok megnyílni
egy idegennek, de már az első alkalom is könnyedén ment hála Melinda barátságos, kedves
természetének. Egyszer sem éreztem magam kellemetlenül, minden alkalommal úgy tűnt mint ha egy régi
jó ismerőssel beszélgettem volna. Nem is konkrétan a problémámról beszélgettük, hanem kérdéseivel
vezetett rá a dolgokra. Saját válaszaim által sok mindent felismertem, sok mindenre rájöttem a terápia
során. Melinda mindig felkészülten várt rám, tisztán emlékezett minden kis részletre, amiről korábban
beszélgettünk. Már pár alkalom után változást vettem észre magamon, amiért nagyon hálás vagyok.”

B.M.

“Melinda nagyon sokat segített nekem abban, hogy merjek a sarkamra állni, hogyan kezeljem az érzelmi
zsaroló szüleimet, javítsak a párkapcsolatomon, merjek egyedül eltöltött percekre törekedni a kisbabám
mellett. Merjem elhinni, hogy értékes ember vagyok. Még egy amerikai egyetemre is felvettek a
segítségével:-) Köszönöm.”

V.G.

“Sokáig úgy gondolkodtam én is mint az emberek többsége, hogy ugyan már, nekem nincs szükségem
szakemberre, majd megoldódnak a gondok és maguktól elmúlnak. Ma már tudom ez nem így van,
bizonyos dolgok csak úgy maguktól nem fognak soha megváltozni. Ha bárki is úgy érzi, hogy kilátástalan
a helyzete – akármilyen okból is – és képtelennek érzi magát a helyzeten való felülemelkedésre, ne
hezitáljon, kérjen segítséget, mert csak rosszabb lesz. A lélek hosszú távon nem viseli el a feszültségeket
következmények nélkül… Biztos vagyok benne – és ezt saját tapasztalatból mondom- , hogy a túlterhelt
lélek képes teljesen lerombolni az embert fizikálisan, ha nem teszünk ellene semmit, tényleges testi
betegségek jelentkezhetnek. Amennyiben bárki azt érzi, hogy minden reménytelen, hogy senki nem tud
segíteni, annak csak azt tudom javasolni: bátran lépjen kapcsolatba Habis Melindával. Sokáig
halogattam én is, mert azt hittem szokatlan lesz az interneten keresztüli terápia meg amúgy is nehéz az
emberek többségének egy számukra ismeretlennel megosztani gondolataikat, problémáikat, de őszintén
szólva fel sem tűnt, hogy online történik a beszélgetés. Leginkább azért mert Melinda olyan közvetlen,
barátságos és kedves, hogy én személy szerint mindig csak azt vettem észre, hogy már vége is a
terápiának és milyen jó volt. Mindenkinek csak ajánlani tudom, ne legyen senkinek se kétsége se félelme
milyen lesz, csak bátran! Személyes tapasztalatból mondom, minden alkalom után egyre jobban
felszabadul az ember lelke és úgy fogja érezni magát mintha súlyos kövektől szabadulna meg.”

D.Cs.

“Melindát több internetes pszichológus közül az önéletrajza és a megkeresésemre jött kedves válasza
alapján választottam. Mivel külföldön élek így Skypon és e-mailben folyt a kommunikáció. Körülbelül tíz
– tizenkettő alkalommal beszélgettünk. Rögtön az első alkalomtól kezdve egy elfogadó ugyanakkor a
változásra bátorító közeg alakult ki. Melinda kezdetben feltérképező, megismerő kérdésekkel vezette a
beszélgetéseket. Ezek a beszélgetések egy-egy mélyebb kérdésnél akár húsz perces monológomba is
fordulhattak, amiből sokszor csak később kaptam után követő kérdést. Egész beszélgetéssorozatunkra
jellemző volt, hogy Melinda sokat jegyzetelt így gyorsan fel tudta eleveníteni a korábban elhangzottakat.
Soha nem éreztem úgy, hogy “csak, be esett a megbeszélt időpontra”. Miközben a problémámon
dolgoztunk, nem igazán a problémán rágódtunk. Elkezdtünk beszélgetni arról aki vagyok, amit én
gondolok magamról, majd lassan haladva a gyermekkor meghatározó eseményeit is megbeszéltük.
Tanított a kezelések során autogén tréninget ami számomra még ma is egy hihetetlenül jó élmény. Illetve
rávilágított az általam már körbejártnak vélt témákra egy számomra új szemszögből. Sok gondolkodni
valót és újra gondolni valót adott. A kezelések befejezéseként kettő alkalommal párterápiát is
alkalmaztunk, ami a feleségem és számomra is rendkívül sikeresnek és érdekesnek bizonyult. Ennek
köszönhetően sokat javult köztünk a kommunikáció. Figyelem! A kezelések mellékhatása a megnövekedett
önbizalom!”

J.R.

“Melindával körülbelül tíz alkalommal konzultáltunk, és már az első alkalommal meglepett, mennyire
őszintén tudok vele beszélni a problémáimról. Az első perctől kezdve nagyon megértő és segítőkész volt, és segített abban, hogy egy kicsit más szemszögből is megvizsgálhassam az engem gyötrő gondolatokat.
Olyan kérdéseket tett fel, melyek által más megvilágítást nyertek a számomra evidensnek vélt dolgok, és
ezáltal átgondoltam a múltamat, a családommal való kapcsolatomat, a félelmeimet és érzelmeimet, és így
én magam is más értelmet nyertem.
Bár nem mindig volt könnyű, a beszélgetések során egyre mélyebbre ástunk, egyre inkább friss szemmel
nézhettem a problémáimra, és egyre inkább tudatosult bennem, hogy mit kell tennem ahhoz, hogy az
életemet jobbá tegyem. Azokat a felfedezéseket, amelyeket a beszélgetések során tettem, azóta is
igyekszem az életem részévé tenni.
Melinda segítsége révén egy olyan problémán jutottunk túl pár hónap alatt, amellyel akár még ma is
küzdhetnék, ezért nagyon hálás vagyok neki!”

A.K.

„Szorongásaim miatt közel egy évtizede óta járok pszichológushoz. Ez idő alatt sok különböző
szakembernél megfordultam már, de mióta Melindával dolgoztam rájöttem, lelkünk gyógyításán nem
érdemes spórolni. Nem a legolcsóbb terapeuta, de mindenképpen a legjobb. Ezúton is köszönöm a
segítségét!”

K.K.

„Mióta Melindával együtt dogoztam új fejezett kezdődött az életemben: mostanában nagyon jól vagyok.
Hetente két-három alkalommal relaxálunk a feleségemmel együtt, amolyan családi kikapcsolódás ez ma
már. Vissza-vissza térnek ugyan a negatív élmények, de ezeken túllépve összességében nagyon pozitívan
élem meg az új fajta kihívásokat. Vannak ugyan jobb és rosszabb időszakok az életemben, de ma már a
rosszabb időszakok sem okoznak olyan nagy megpróbáltatást, mint mondjuk 6-8 hónappal vagy akár egy
évvel ezelőtt. A feleségem szerint is sok pozitív változás történt a terápia óta.”

J. R.

“Kisgyermekes anyukaként, gyermeket nevelve, 2 éve “kiesve” a felnőttek közegéből sokszor éreztem
magam a világtól elzártnak, ehhez pedig még hozzájárult, hogy a gyermekkoromból hozott problémák
felerősödtek, és úgy éreztem dolgoznom kell ezeken, hogy újra kiegyensúlyozott anyuka lehessek, és a
munka világába lelkileg megerősödve tudjak visszatérni. A beszélgetések során Melinda rávilágított egy
sor olyan dologra, ami a szüleimmel kapcsolatban korábban nem tudatosult bennem, ezáltal megértettem
a saját reakcióimat is és sokkal könnyebben kezelhetőek voltak a terápia után bizonyos szituációk. El
tudtam szakadni azoktól a családi mintáktól, amiket korábban követtem. Melinda nem mondta el
szájbarágósan mit tegyek, hanem hagyta, hogy magam találjam meg a saját válaszaimat, ami először
kicsit furcsa volt, de a végeredményt tekintve mindenképpen hatékony. Aki konkrét tanácsot vár, nem fog
kapni, de útmutatást mindenképpen. A terápia mindenképpen fejlődést jelentett önismereti utamon, mert
más emberi kapcsolataimban is hasznos volt Melinda iránymutatása, és sikerült a munka területén is
átjutnom egy mélyponton, immáron egyedül. Lehetséges, hogy kerülök még olyan helyzetbe életemben
hogy Melindához fordulok, azt vallom, nemcsak a testnek, hanem a léleknek is szüksége lehet gyógyításra,
hiszen test és lélek egy egész. Köszönöm a segítségét!”

Sz.M.

“Azért fordultam Melindához, mert összecsaptak a fejem felett a hullámok és úgy éreztem, hogy külső
segítségre van szükségem. Mivel külföldön élek, ezért különösen örültem, hogy van lehetőség skype-os
konzultációkra. Melinda nekem abban segített a legtöbbet, hogy jobban megértsem önmagamat, a
környezetemet, valamint hogy miből erednek a problémáim. Rávezetett arra is, hogy min kell változtatnom
vagy mit kell elfogadnom ahhoz, hogy “jobban legyek”, egyedül is képes legyek megbirkózni a
mindennapok megpróbáltatásaival és jobban tudjam kézben tartani az emberi kapcsolataimat is.
Sokat jelentett számomra, hogy teljes bizalommal meg tudtam nyílni valaki előtt aki objektív, és hozzáértő
szakember. Nagyon hálás vagyok a sok őszinte beszélgetésért és megnyugtat a tudat, hogy ha ismét
hullámvölgybe kerülnék, Melindához tudok fordulni iránymutatásért.”

H.V.

“Nagyon kedves, segítőkész. Próbál ráirányítani azokra a dolgokra, amiket magamtól nem veszek észre
és szerepet játszik az életemben kialakult problémákban. Érdemes hozzá fordulni!”

Cs.Á.

“Melindát a honlapján keresztül ismertem meg, majd vettem fel vele a kapcsolatot. Az első kontakttól
kezdve kedves, figyelmes, átérzik a szakértelme!”

M.Á.

“Kicsit több mint fél éve kerestem fel Melindát pszichoterápia igényével. Egy fájdalmas szakítást
követően határoztam el, hogy szeretnék dolgozni magamon. A terápia segítségével sikerült megértenem
milyen tényezők járulnak hozzá az adott szituációkban felvett viselkedésemhez és a Melinda segítségével
dolgtam azon, hogy a megértést követően változtatni is tudjak bizonyos dolgokon.”

T.B.

„Sokat segít, hogy jobban értem a “működésemet” a terápia befejezése óta. Vannak persze hullámvölgyek
az életemben, de ezeket jól kezelem, sokkal kiegyensúlyozottabb lettem. Köszönöm a segítségét!”

H.V.

“Sokáig azt hittem, hogy pszichológushoz menni szégyen, de ha az ember mégis úgy határoz, hogy annak
segítségét kéri, akkor csodának csodájával normálissá válik. Azért arra hamar rá kellett jönnöm, hogy ez
egyáltalán nem így van. Melinda sokat segít számomra, abban, hogy észrevehetően, vagy észrevétlenül
megpróbál rávezetni önmagam ellentmondásaira. Vissza-visszatér a problémáim gyökeréhez, de az utat
magát nekem kell megtennem és akárhányszor kikerülöm, akkor is vissza fogunk jutni, amíg azt el nem
rendezem. Bár a világ rengeteg társadalmi normát támaszt felénk, ezeknek mind megfelelni lehetetlen, de
vannak alapkövetelmények és ezt számomra Melinda jól közvetíti. Igazából úgy gondolom így nem sérül a
személyiség egyénisége, de lehetőséget kapunk a szociális beilleszkedésre, vagy egy jól működő
párkapcsolatra. A másik oldalra talán annyit tudnék felírni, hogy nekem néha kicsit túl sejtelmesek az
irányt mutatások, én ennél artikuláltabb vagyok, de ezt eddig nem jeleztem, szóval lehet, hogy csak
stíluskülönbség, vagy maga a módszer. ”

H.L.

„Egészen idáig a problémáim kezelésére valamilyen spirituális irányzatban kerestem és találtam meg az
átmeneti megoldást. Végül a pánikbetegségem eluralkodott az utóbbi hónapokban – ezen semmi nem
segített sajnos – és nem szerettem volna ha a párkapcsolatom és egyéb kapcsolataim látják kárát annak,
hogy nem merek szembesülni önmagammal és azzal a ténnyel, hogy szükségem van segítségre és ez nem
szégyen. A pánik rohamok felbukkantak az elmúlt évek során csak nem vettem komolyan, illetve nem
gondoltam hogy ez gyógyítható!
Az elmúlt két hónapban Melindával konzultáltam hetente egyszer és ennek a terápiának az eredménye lett
az, hogy a pánik betegségemet megtanultam kontrollálni kevesebb mint egy hónap alatt, majd kevesebb
mint 2 hónap alatt mára teljesen megszűntek a rohamok és a szorongás – és vele együtt az étkezési
problémák is elmúltak! Sikerült szoros és őszinte kapcsolatba kerülnöm a családommal akikkel azelőtt
nem tudtam őszintén és nyíltan beszélni. A másik legnagyobb vágyam is teljesült ez pedig a cigaretta
elhagyása volt több mint 10 év után, amit egyszerűen letettem egyik napról a másikra. Az összes
eredmény számomra a csodával határos – teljes változáson mentem keresztül Melinda segítségével és
nagyon hálás vagyok neki, hogy segített megmutatni az utat saját magamhoz és hogy azzá válthattam a
terápiának köszönhetően aki mindig is szerettem volna lenni : őszinte, nyílt ember aki egészségesen él, és
jó kapcsolatokat ápol magával és a környezetével is egyaránt.”

K. K.

2 Hozzászólás

  • K. Annamária

    Kedves Melinda!
    Úgy egy fél éve kezdődött az Én kálváriám. Van egy alapbetegségem, ami több mint három éve tart, pajzsmirigy alul működés, amire Letroxot szedek. Valamint a nyaki 4-5 csigolyámban van kopás és kiboltosulás, de sérv nincsen. Nagyjából február, március környékén jelentkeztek az első tünetek, amik szédüléssel, fejfájással és fülzúgással jártak. Mind eközben pedig a jobb lábam sípcsontja fájt. Elmentem neurológushoz, aki azt mondta, hogy ki vagyok merülve (ami igaz is volt) és felírt Frontint és tornát a nyakamra, mondván, hogy ez attól van. Persze a panaszaim nem szűntek, és én meg jártam orvostól-orvosig mindenféle problémákkal. Egész nyarat úgy csináltam végig, hogy szédültem és fájt a feje. A napra nem tudtam menni, mert ott még rosszabb lett. Végre a második neurológus elküldött MR-re és ott azt mondták, hogy minden rendben van. Elvileg a fejtetőmtől a bokámig ki vagyok vizsgálva, de még mindig nem vagyok jól. A fejfájásaim mindennaposak és különböző napszakokban különböző pontokon hasít bele a fájás. Most már ott tartok, hogy a végtagjaim is zsibbadnak, ill. fájnak és iszonyú kimerült vagyok. Hajnalonként szívdobogásra kelek. Teljesen leromlott az életminőségem, pedig egy energikus, vidám nő vagyok és most 47 évesen ott tartok, hogy semmihez nincs erőm. Pszichiáternél is jártam, aki gyógyszereket írt fel, amitől zombi üzemmódban tudtam csak élni. Ezeket hamar abba hagytam és azóta is mindenféle alternatív módszerrel próbálkozom, de mind hiába. 🙁 Elköltöttem már egy csomó pénzt különféle gyógykezelésekre és szerekre és nem javul az állapotom. El vagyok keseredve, mert úgy érzem, hogy nem tudok teljes emberként működni. Tudom, hogy ennek az is van a hátterében, hogy rossz házasságban élek, és a férjem mindig más nőknél kereste a boldog pillanatokat és a szexet is. Az utóbbi napokban már homályosan is látok, nem szeretném, ha ez még komolyabbra fordulna. Ha esetleg van ötlete azt szívesen venném! Köszönettel!

    • Habis Melinda

      Kedves Annamária!

      Levele alapján elképzelhetőnek tartom, hogy a tünetei lelki tényezőkkel állnak összefüggésben, ezért érdemes volna pszichológushoz fordulnia, aki a diagnosztikus első interjú után elmondja a kezelési lehetőségeket is. Akár a házassági problémák, melyeket említett is lehetnek a hátterében.

      Üdvözlettel: Habis Melinda

  • Kérdése vagy véleménye van? Ossza meg velünk!

    Az email címet nem tesszük közzé.