Kedves Látogató! Üdvözlöm a honlapomon!

Az, hogy ide tévedt valószínűleg arra utal, hogy olyan problémával áll szemben, aminek megoldása nehézséget okoz Önnek. Gratulálok döntéséhez, hogy szembenéz a gondokkal, ha elakadt, hajlandó segítséget keresni!

  • A bal oldalon található keresőablak vagy a kategóriák aloldalon található kulcsszavak segítségével olyan írásaim között válogathat, melyek segíthetnek eligazodni, megoldást találni az élet útvesztőiben.
  • A pszichológus válaszol rovaton keresztül kapcsolatba tud velem lépni, ha egy adott témában kíváncsi a véleményemre, vagy szeretné másokkal is megosztani nehézségeit.
  • Amennyiben további kérdései lennének, személyes találkozás vagy Skype konzultáció szükségessége merülne fel, kérem írjon e-mailt és megbeszéljük a részleteket. Várom szíves megkeresését!

 

A kategóriák aloldalon címkék segítségével könnyedén tájékozódhat az írásaim között.

 

Legfrissebb blogbejegyzéseim



A leggyakoribb evészavarokról

Mai bejegyzésemben a leggyakoribb evészavarokról, az anorexia nervosaról és a bulimia nervosaról olvashat részletesebben. Milyen okok vannak a két betegség kialakulásának háttérében, és milyen kezelési módok léteznek? Hogyan induljunk el, hogyha ezeket a tüneteket tapaszaljuk magunkon, vagy szeretteinken?  A táplálékfelvétel ...
Tovább

Mi határozza meg a pénzhez való viszonyunkat?

A belső szabadságérzet és jó közérzet alapja, ha ismerjük és elfogadjuk önmagunkat. Jelen cikkemben Orvos-Tóth Noémi ’Szabad akarat’ című könyvét ajánljuk. Mai, rohanó világunkban a pénz kérdése központi, de vajon átgondoltuk-e már, hogy a mi életünkben mennyire fontos ez? Rengetegen ...
Tovább

Asszertív kommunikáció – önérvényesítés gyakorlati példákkal

Hogyan legyen a kommunikációnk önérvényesítő, vagy más szóval asszertív? Hogyan érdemes a konfliktusokat kezelnünk úgy, hogy az jó legyen számunkra? Mai bejegyzésemben gyakorlati példákkal is találkozhat a témában. Tartson velem és olvasson tovább! Fontos azt tudnunk, hogy az életünkben legtöbbször ...
Tovább

A testünk nem felejt – a traumák fizikai hatásai

Mióta világ a világ, az emberek természeti és egyéb katasztrófákat élnek túl. Saját életünkben is megélünk erőszakot, cserbenhagyást. Ezek a traumatikus tapasztalatok nyomot hagynak a lelkünkben és testi lenyomatokat is okoznak. Károsítják az örömérzésünket és az intimitás átélésére való képességünket ...
Tovább

Mit kezdjünk a nyári szünettel? Ötletek szülőknek a vakáció értelmes eltöltéséhez

Miket találjunk ki szülőként? Hogyan segítsünk a gyermekünknek, hogy ne csak a telefont nyomkodja egész nyáron, hanem kiélvezze a nyári szünetet? Unalommentesen tölthesse el a vakációját. Sokan várták már, hogy jó idő legyen és hogy ne keljen a házifeladatokat ellenőrizni, ...
Tovább

A pszichopaták köztünk élnek…

Legtöbbünknek a pszichopata kifejezésről gyilkosok és bűnözők jutnak elsőre eszünkbe, a helyzet azonban nem ennyire egyértelmű. Leggyakrabban ugyanis a pszichopaták jól rejtőzködnek és bár nagy károkat okoznak, egyáltalán nem olyan egyszerű felismerni őket. Az alábbiakban ehhez kívánunk nyújtani egy kis ...
Tovább

Következő

Klienseim mondták

Előző

Az online tanácsadásról

Az online tanácsadás egy olyan interneten keresztüli szolgáltatás, amely egy megfelelően képzett szakember és egy magánszemély video-beszélgetésen alapuló rendszeres kapcsolata. Ez nem tanácsadás a szó hagyományos értelmében, sokkal inkább a kliens személyes erőforrásainak és képességeinek fejlesztése a probléma megoldásának érdekében.

Hitvallásom

Én abban hiszek, hogy minden nehézségekkel küzdő személyben benne van a megoldás magja, nekem csak a megfelelő körülményeket kell biztosítanom ahhoz, hogy kicsírázhasson.

Gyakran Ismételt Kérdések

Mi történik az első beszélgetés előtt?

Kérem néhány mondatban fogalmazza meg, hogy miben kérne segítséget, hogy megítélhessem a kérdéssel kapcsolatos kompetenciáimat.

Bővebben

Hogyan zajlik egy konzultáció?

Az alkalmakon bármiről lehet beszélni, véleményt kérni,
illetve én is szoktam a beszélgetést finoman terelni, hogy fokozzam annak hatékonyságát.

Bővebben

Hogyan fokozható az ülések hatékonysága?

Érdemes a beszélgetés után továbbgondolni az elhangzottakat, a két alkalom között Önben és Ön körül zajló konfliktusokat is megemlíteni.

Bővebben